玄米 

食物繊維、ミネラルがたっぷり♪

白米の6倍もの食物繊維、

カリウム・鉄分・亜鉛などのミネラル類や必須アミノ酸

が含まれているそうです。

胚芽部分にはビタミンEがいっぱい。

ホルモンの分泌を促すので細胞の若さを保ちます☆

今日はお休みでダーツをやってきました。

案の定筋肉痛に・・なりそうです＾＾；

結果はもちろん惨敗です。

先日のブログで子猫の里親さんを募集しておりましたが

無事に里親さんが見つかったみたいです＾＾

ご心配くださった方

ありがとうございました。

今日は母の日ですね。

今回は「jam」さんでアレンジをお願いしました＾＾

「ありがとう」って、照れくさいですが大切な言葉ですね＾＾

日ごろから感謝は伝えていきたいものです。

里親さん探しています！

生後、約1ヶ月の子猫ちゃん（3匹）の里親さんを探しております。

公園の片隅に捨てられていた子猫ちゃん。発見当時は生後2週間だったそうです。それから約3週間たち、拾った方のあたたかな愛情につつまれながら、離乳食もはじまりトイレも覚えすくすく育っているそうです。3ヶ月くらいまでは社会性のこともあるので、兄弟一緒に育ててそれからのお渡しになるそうです。詳細はお問い合わせいただいてから確認をとらせていただきます。

かわいがって下さる方は０５３－４６４－４３０５、もしくはお問い合わせメールからご一報ください。コメント欄でも結構です＾＾

いよいよ始まりましたね、浜松祭。

今日は朝から祭ｾｯﾄの方でにぎやかかったです。

皆様お気をつけて楽しんでくださいね＾＾

今日の英二と小梅♪

お休みにラグーナ蒲郡へ行ってきました。

最後に花火が打ちあがりきれいでした＾＾

それなりに混んでいましたが渋滞にはならなかったです。

甥と姪がいたので絶叫系は乗りませんでしたが、なんだか充実した1日でした。

またまたカルジェルしてしまいました。

もうやめられそうにありません。今回はがんばって黒に挑戦してみました＾＾とは言っても全部黒にすると目立つので控えめに先にしてボーダーにしました。ネイリストさんの勧めでピンクをあわせやわらかくしました＾＾毎回考えるのが楽しいですよ！

英二は洋服が大嫌いです。着せると固まります。おやつやご飯でつっても微動だにしません。最近は雨が多いのでこうしてカッパを着せ散歩に出かけることもあるのですが笑っちゃいます＾＾

さてさていよいよゴールデンウィークですね。早い方は今日からスタートでしょうか。アンティチョークは３～５日は特別営業になります。

昔は祭り大好きで参加していましたが、いまは初子を見に行くくらいでほとんど出ていません。祭セットは最近夜会まき、モヒカンが多いですね。毎年流行がありますが夜会はどんどん大きくなっています＾＾；

そんな雰囲気を楽しみながらお仕事したいと思います＾＾

それでは皆様、よいゴールデンウィークをお過ごしください♪

流行の「GOLDEN　EGGS」

おもしろかったです。

見た後は話し方が変わります＾＾