対策！

こんにちは。残暑厳しいですが皆様いかがお過ごしですか?

わたくしは少々夏バテ気味です・・・。３０を過ぎると（とっくですが）体のあちこちにガタが出てきますよね・・・（＾＾；最近の対策は「マルチビタミン」と「ビイレバー」。

これを毎日飲んでいます。錠剤の増血剤よりも吸収率がいいとか。一緒にビタミンはかかせません。でも、やはり食事で摂ることが第一ですね！

まだまだ残暑厳しいので皆様お体に気をつけてお過ごしください（＾＾）

This entry was posted on 月曜日, 9月 3rd, 2007 at 9:33:13 and is filed under 日常. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.